Di solitu per via di u travagliu, passemu un gran numaru d'ore pusatu davanti à l'urdinatore. Per questa ragione, hè di primura avè una sedia di scrivania adatta, chì ci permetta di sente ci cunfortu è di mantene una postura curretta per longhi periudi di tempu.
Aduprà sedie pocu ergonomiche pò purtà à l'aspettu di u dolore ligatu à diverse ferite à a schiena. In listessu modu, l'usu di sedie inappropriate hè ligatu à livelli di stress aumentati, a bassa produttività è una concentrazione più bassa.
Per tuttu què, quì sottu vi offru qualchi suggerimenti da truvà a sedia perfetta per u vostru ufficiu.
Index
Pigliate a cura di a copia di salvezza
El u ritornu di una sedia d'uffiziu hè unu di l'aspetti i più impurtanti piglià in cunsiderazione. In questu modu, duvemu pruvà chì a nostra sedia abbia un schienale regolabile, adattabile à e caratteristiche di u nostru travagliu. In listessu modu, u schienale deve ancu esse abbastanza largu, per sentasi cunfortu in ellu. L'ideale, in questu sensu, hè di optà per sedie chì ci permettenu di pusà à u centru senza senteci troppu stretti. In alcune pagine web, cume Ofisillas.es, Pudete scopre tutti i mudelli dispunibuli nantu à u mercatu, per truvà u megliu chì cunvene à i vostri bisogni.
Circate l'ergonomia
Ancu se avè una bona copia di salvezza hè di primura, duvemu ancu piglià in contu altre variabili. Cusì, hè cunsigliatu di fighjà se tutti l'elementi di a sedia sò regolabili. Inoltre, duvemu dinò osservà sì a sedia hà braccioli, postu chì questu cumpunente ci aiuterà à rilassà i musculi appughjendusi annantu à ella. Altri aspetti pertinenti sò chì a sedia hè girevole, in modu chì facilita tutti i nostri muvimenti, è chì hà anguli arrotondati è micca dritti.
Optate per materiali traspiranti è resistenti
À principiu pò parè un pocu seriu. Tuttavia, u selezzione di materiali serà ancu redundatu à u nostru benessere. Per questa ragione, hè cunsigliatu di sceglie sedie da scrivania fatte cù materiali leggeri è resistenti, chì permettenu di spustà senza difficultà. Inoltre, ancu se a pelle hè stata assai à a moda in l'ultimi anni, attualmente e sedie fatte di tessili è materiali traspiranti tendenu à esse megliu, postu chì a sudazione eccessiva di a pelle pò generà sensazioni di disagiu è irritazioni di a pelle.
Priorità à a sicurità
Una sedia d'uffiziu hè cunsiderata sicura quandu hà cinque supporti di basa, chì garantiscenu a so stabilità. In questu modu, pudemu pusà guasi in ogni modu, senza risicà chì a sedia ribaltassi.
Fiducià a vostra intuizione
Quandu sceglite una nova sedia da scrivania, duvemu appughjassi, in parte, nantu à a nostra intuizione. Cusì dopu à pruvà sfarenti mudelli di sedie, duvemu sceglie quellu chì si adatta megliu à u nostru corpu. Tuttavia, cum'è cù i materassi, ùn duvemu micca esse ingannati da e prime impressioni è optà per sedie da scrivania chì sembranu, à l'iniziu, assai comodi ma ponu poi generà diversi tipi di lesioni lombari.
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