आपल्या कार्यालयासाठी परिपूर्ण खुर्ची कशी निवडावी

सहसा कामामुळे आपण एक खर्च करतो संगणकासमोर बसून बर्‍याच तास. या कारणास्तव, योग्य डेस्क खुर्ची असणे आवश्यक आहे, जे आपल्याला आरामदायक आणि दीर्घ मुदतीसाठी योग्य मुद्रा ठेवण्यास अनुमती देते.

असमाधानकारकपणे एर्गोनोमिक खुर्च्या वापरल्यामुळे परत दुखापतीच्या वेगवेगळ्या दुखापतींशी संबंधित वेदना दिसून येते. त्याचप्रमाणे अयोग्य खुर्च्यांचा वापर ताणतणावाच्या पातळीशी जोडला गेला आहे, अ कमी उत्पादकता आणि कमी एकाग्रता.

या सर्वांसाठी, खाली मी आपल्याला शोधण्यासाठी काही टिपा ऑफर करतो आपल्या कार्यालयासाठी परिपूर्ण खुर्ची.

बॅकअपची काळजी घ्या

El ऑफिस चेअरचा मागील भाग हा सर्वात महत्वाचा पैलू आहे विचारात घेणे अशाप्रकारे, आपण प्रयत्न केला पाहिजे की आपल्या खुर्चीवर समायोज्य बॅकरेस्ट आहे, जे आपल्या कामाच्या वैशिष्ट्यांनुसार अनुकूल आहे. त्याचप्रमाणे, बॅकरेस्ट देखील पुरेसे रुंद असणे आवश्यक आहे, त्यामध्ये आरामदायक वाटते. आदर्श, या अर्थाने, खुर्च्यांची निवड करणे जे आपल्याला जास्त घट्ट न वाटता मध्यभागी बसू देतात. काही वेब पृष्ठांवर, जसे Ofisillas.es, आपल्या गरजा भागविण्यासाठी उपयुक्त असलेले एक शोधण्यासाठी आपण बाजारात उपलब्ध सर्व मॉडेल्स शोधू शकता.

अर्गोनॉमिक्स पहा

जरी चांगला बॅकअप घेणे आवश्यक आहे, परंतु आपण इतर चल देखील विचारात घेतले पाहिजेत. अशा प्रकारे हे पहाणे उचित आहे खुर्चीचे सर्व घटक समायोज्य आहेत. याव्यतिरिक्त, आम्ही खुर्चीला आर्टरेस्ट्स आहेत का ते देखील लक्षात घेतले पाहिजे कारण हा घटक आपल्याला त्यावरील झुकाव करून स्नायू आराम करण्यास मदत करेल. इतर संबंधित बाबी अशी आहेत की खुर्ची फिरण्यायोग्य आहे, जेणेकरून आपल्या सर्व हालचाली सुलभ होतील आणि त्या गोलाकार आहेत आणि सरळ कोपर्यात नाहीत.

श्वास घेण्यायोग्य आणि प्रतिरोधक सामग्रीची निवड करा

सुरुवातीला ते थोडेसे गंभीर वाटू शकते. तथापि, द साहित्य निवड हे आपल्या कल्याणसाठी देखील उपयुक्त आहे. या कारणास्तव, प्रकाश आणि प्रतिरोधक सामग्रीसह बनवलेल्या डेस्क खुर्च्या निवडणे चांगले आहे, जे आम्हाला अडचणीशिवाय हलवू देते. याव्यतिरिक्त, अलिकडच्या वर्षांत लेदर खूप फॅशनेबल आहे, परंतु सध्या वस्त्र आणि सांसण्यायोग्य साहित्याने बनविलेल्या खुर्च्या अधिक चांगले असतात कारण जास्त त्वचेचा घाम येणे अस्वस्थता आणि त्वचेची जळजळ होण्याची भावना निर्माण करू शकते.

सुरक्षेस प्राधान्य द्या

कार्यालयीन खुर्ची असते तेव्हा ती सुरक्षित समजली जाते पाच बेस समर्थन, जे त्याच्या स्थिरतेची हमी देते. अशाप्रकारे, आम्ही खुर्चीवर टोक मारण्याचा धोका न घालता जवळजवळ कोणत्याही प्रकारे बसू शकतो.

आपल्या अंतर्ज्ञानावर विश्वास ठेवा

नवीन डेस्क चेअर निवडताना, आपण आपल्या अंतर्ज्ञानावर काही प्रमाणात विसंबून राहिले पाहिजे. तर चाचणी घेतल्यानंतर खुर्च्या विविध मॉडेलआपण ते निवडले पाहिजे आमच्या स्वत: च्या शरीरावर सर्वोत्कृष्ट. तथापि, गद्दा प्रमाणेच, आपण प्रथम ठसा करून आपण फसवू नये आणि डेस्क खुर्च्यांची निवड करू नये जे पहिल्यांदा अत्यंत आरामदायक वाटतील परंतु नंतर वेगवेगळ्या प्रकारचे कमरेसंबंधी जखम होऊ शकतात.


टिप्पणी करणारे सर्वप्रथम व्हा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.