В следующей статье мы рассмотрим Safe Eyes. Это хорошо программа здоровья и фитнеса Это гарантирует, что мы не пропустим время от времени перерыв. Вы защитите наши глаза от напряжения глаз с помощью простого и расширяемого напоминания об отдыхе. Он разработан для уменьшения или предотвращения травм от повторяющихся деформаций.
Сегодня страдаю визуальная усталость это обычно. Продолжительный просмотр монитора может утомить наши глаза или сделать более очевидными любые другие проблемы, с которыми мы сталкиваемся. Это можно смягчить, уменьшив воздействие синего света.
Легко подумать, что нам не нужно программное обеспечение, которое напоминает нам об отдыхе. Но на самом деле очень легко проводить слишком много времени за компьютером перед экраном нашего компьютера в течение многих часов.
Некоторые мониторы сегодня предлагают различные технологии ухода за глазами, включая технологию предотвращения мерцания и фильтр сверхнизкого синего света с различными возможными настройками. Но если у вас нет такого экрана, вы также можете поискать решение на стороне программного обеспечения. Как правило, это обеспечивает большую гибкость, например возможность автоматически регулировать подсветку экрана и температуру в зависимости от яркости нашего окружения.
Кроме того, чтобы уменьшить утомляемость глаз, мы можем выполнить несколько простых шагов. К ним относятся регулировка яркости экрана, изменение настроек контрастности и размера отображаемого текста, а также минимизация бликов и обеспечение достаточного освещения комнаты. Возьми нас перерывы на регулярной основе это, безусловно, также очень важно, и именно здесь Safe Eyes может пригодиться.
Общие характеристики Safe Eyes
- Safe Eyes работает в фоновом режиме. На моем рабочем столе с GNOME он находится небольшой значок в области уведомлений. Щелчок левой кнопкой мыши позволяет нам узнать, когда нам следует сделать следующий перерыв.
- Когда он достигнет перерыв, мы будем уведомлены звуковым сигналом. Экран тускнеет, и он просит нас выполнить простое упражнение, например, плотно закрыть глаза. Звуковой сигнал также воспроизводится по окончании перерыва. Пока экран остается затемненным, у нас будет возможность пропустить предлагаемое упражнение.
- Программа также попросит нас взять более длительные перерывы. Они состоят из вставания со стула и небольшого движения.
- Один из пунктов меню помечен как Настройки. Фактически, он разделен на три вкладки: Настройки, перерывы и дополнения.
- Сено многоэкранная поддержка и умная пауза, если система простаивает. Мы также сможем отключить Safe Eyes на определенное время (30 минут, 1 час, 2 часа, 3 часа или до перезапуска системы).
- По умолчанию интервал между двумя перерывами составляет 15 минут, а продолжительность перерыва - 15 секунд.. Можно настроить как продолжительность короткого, так и длительного отдыха. Это касается и отдыха.
- Существует ползунок, обеспечивающий отдых. Если этот параметр включен, мы не сможем получить доступ к нашему оборудованию в период отдыха. Также есть возможность откладывать перерывы и настраивать продолжительность отсрочки.
- Мы сможем отключать клавиатуру во время перерывов.
Безопасная установка глаз
Если нам это интересно, мы можем установите это приложение, используя следующий PPA. Этот пример я тестирую на Ubuntu 18.04 LTS. Сначала мы добавим PPA, набрав в терминале (Ctrl + Alt + T):
sudo add-apt-repository ppa:slgobinath/safeeyes
Теперь для установить программное обеспечение, в этом же терминале пишем:
sudo apt install safeeyes
После установки мы теперь можем искать пусковую установку на нашем компьютере:
Софт работает нормально. Это отличный бесплатный инструмент с открытым исходным кодом это может положительно сказаться на нашем благополучии. Вы можете узнать больше об этом программном обеспечении в сайт проекта или проверьте его исходный код в своем Страница GitHub.