Safe Eyes, lindungi mata Anda dari kelelahan visual dengan istirahat

tentang mata yang aman

Pada artikel selanjutnya kita akan melihat Mata Aman. Ini bagus program kesehatan dan kebugaran yang menjamin bahwa kita tidak ketinggalan istirahat dari waktu ke waktu. Anda akan melindungi mata kita dari kelelahan mata dengan pengingat istirahat yang sederhana dan dapat diperpanjang. Ini dirancang untuk mengurangi atau mencegah cedera regangan berulang.

Hari ini menderita kelelahan visual itu biasa. Melihat monitor dalam waktu lama dapat membuat mata kita tegang atau membuat masalah lain yang kita hadapi menjadi lebih jelas. Ini dapat dikurangi dengan mengurangi paparan cahaya biru.

Sangat mudah untuk berpikir bahwa kita tidak membutuhkannya software yang mengingatkan kita untuk beristirahat. Namun pada kenyataannya, sangat mudah untuk menghabiskan terlalu banyak waktu dalam aktivitas komputer di depan layar komputer kita selama berjam-jam.

Beberapa monitor saat ini menawarkan berbagai teknologi perawatan mata, termasuk teknologi bebas flicker dan filter cahaya biru ultra-rendah dengan kemungkinan pengaturan berbeda. Tetapi jika Anda tidak memiliki layar seperti itu, Anda juga dapat mencari solusi di sisi perangkat lunak. Ini umumnya menawarkan lebih banyak fleksibilitas, seperti kemampuan untuk menyesuaikan cahaya latar dan suhu layar secara otomatis berdasarkan kecerahan lingkungan sekitar kita.

tentang klavaro
Artikel terkait:
Klavaro, program sederhana untuk meningkatkan pengetikan Anda

Selain itu, untuk mengurangi kelelahan mata, kita dapat mengikuti banyak langkah sederhana. Ini termasuk menyesuaikan kecerahan layar, mengubah pengaturan kontras dan ukuran teks yang ditampilkan, serta meminimalkan silau dan memastikan ruangan cukup terang. Bawa kami istirahat secara teratur ini tentunya juga sangat penting dan di sinilah Safe Eyes dapat berguna.

Karakteristik umum Mata Aman

  • Safe Eyes berjalan di latar belakang. Di desktop saya dengan GNOME, itu ditempatkan ikon kecil di area notifikasi. Klik kiri di atasnya memberi tahu kami kapan harus istirahat berikutnya.

ikon mata aman

  • Saat mencapai istirahat, kita akan diberitahu dengan suara lonceng. Layarnya redup dan akan meminta kita untuk melakukan latihan sederhana, seperti menutup mata dengan rapat. Peringatan yang dapat didengar juga diputar saat istirahat berakhir. Meskipun layar tetap redup, kami memiliki opsi untuk melewati latihan yang diusulkan.
  • Program juga akan meminta kita untuk mengambil istirahat lebih lama. Ini terdiri dari bangun dari kursi dan bergerak sedikit.
  • Salah satu entri menu diberi label sebagai pengaturan. Sebenarnya, ini terbagi menjadi tiga tab: Pengaturan, Istirahat dan Add-on.

pengaturan mata aman

  • Jerami dukungan multi-layar dan jeda cerdas jika sistem menganggur. Kami juga akan dapat menonaktifkan Mata Aman untuk waktu tertentu (30 menit, 1 jam, 2 jam, 3 jam atau hingga sistem di-restart).
  • Interval default antara dua jeda adalah 15 menit dan durasi jeda adalah 15 detik. Durasi istirahat pendek dan panjang dapat dikonfigurasi. Ini juga berlaku untuk interval istirahat.

aksesoris mata yang aman

  • Ada penggeser yang memaksakan istirahat. Jika ini diaktifkan, kami tidak akan dapat mengakses peralatan kami selama waktu istirahat. Ada juga opsi tunda waktu istirahat dan konfigurasikan durasi penundaan itu.
  • Kami akan mampu nonaktifkan keyboard saat istirahat.

Instalasi Mata Aman

Jika menurut kami itu menarik, kami bisa instal aplikasi ini menggunakan PPA berikut. Contoh ini saya uji pada Ubuntu 18.04 LTS. Pertama kita akan menambahkan PPA dengan mengetik di terminal (Ctrl + Alt + T):

tambahkan mata aman repositori

sudo add-apt-repository ppa:slgobinath/safeeyes

Sekarang untuk instal perangkat lunak, di terminal yang sama kami menulis:

pasang mata yang aman

sudo apt install safeeyes

Setelah instalasi, sekarang kita dapat mencari peluncur di komputer kita:

peluncur mata yang aman

Perangkat lunak berfungsi dengan baik. Itu luar biasa alat gratis dan sumber terbuka yang dapat berdampak positif pada kesejahteraan kita. Anda dapat mengetahui lebih lanjut tentang perangkat lunak ini di situs proyek atau lihat kode sumbernya di Halaman GitHub.


tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.