In un mondo con troppi stimoli è sempre più difficile concentrarsi. In questo post vedremo come ascoltare i suoni ambientali in Ubuntu. Ci riferiamo alla riproduzione dei suoni della natura, dei rumori generati artificialmente o del rumore dei dispositivi elettrici sulle nostre apparecchiature.
Naturalmente servizi come YouTube o Spotify sono pieni di questi tipi di suoni, ma Sappiamo quali sono le loro pratiche sulla privacy, quindi consiglieremo alcune alternative gratuite.
Perché è bello ascoltare i suoni ambientali
Molti di noi hanno bisogno di ascoltare i suoni di sottofondo per rimanere concentrati e, secondo gli esperti, i motivi sono i seguenti:
- Sensazione di controllo: L'ascoltatore ha il potere di decidere cosa sente poiché il suono riprodotto agisce come un "muro acustico" che blocca ciò che proviene dalla strada.
- Ancoraggio sensoriale: SSecondo alcuni studi, concentrando una piccola parte della propria attenzione su qualcosa è più facile concentrare il resto su qualcos’altro.
- Riduzione dello stress e dell'ansia: Modelli sonori ripetitivi, come il rumore di un treno o della pioggia, hanno un effetto calmante.
- Aiuta le persone con disturbi dell'elaborazione uditiva: Il suono ambientale riprodotto artificialmente blocca i suoni esterni che la persona colpita non può bloccare da sola.
- Aiuta le persone con disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD):Seguendo uno schema ripetitivo, questi tipi di suoni riducono gli stimoli di distrazione.
- Aiuta le persone con autismo: Questo tipo di suoni ha effetti calmanti oltre a bloccare i rumori fastidiosi.
- Stimolazione cognitiva: È stato dimostrato che il rumore bianco o i suoni della natura migliorano l’attività cognitiva e l’apprendimento oltre ad aumentare la creatività.
Come ascoltare il suono ambientale in Ubuntu
Naturalmente, se hai un account Spotify, il modo più semplice è utilizzare l'applicazione ufficiale in formato Snap e cercare alcune delle ottime playlist già messe insieme. Puoi fare lo stesso dal browser se hai un account YouTube Premium o un buon blocco annunci. Puoi anche provare alcune alternative come queste:
Purtroppo . Anoise, che era un'ottima applicazione per ascoltare il suono ambientale, sembra non essere più aggiornato.
Coperte
Questa applicazione ha un'interfaccia molto ben realizzata, una serie di suoni prestabiliti e la possibilità di aggiungerne di propri. Possiamo anche continuare ad ascoltarli con l'applicazione chiusa.
Per riprodurre i suoni non ci resta che spostare il cursore sul volume desiderato. Possiamo combinare suoni diversi con volumi diversi.
I suoni preimpostati sono:
- Natura: Pioggia, tempesta, vento, onde, ruscelli, uccelli e notti estive.
- Viaggi: Treno, nave e città (L'hanno messo lì).
- Rumore: Rumore rosa e rumore bianco.
Possiamo installare Blanket dallo store Flathub con:
flatpak install flathub com.rafaelmardojai.Blanket
mantello sonoro
Questa app è l'esatto opposto di Blanket. Un'interfaccia molto minimalista che richiede un po' di tempo per capire come funziona. Si avvia ridotto a icona nella barra delle applicazioni e devi fare clic con il pulsante destro del mouse per visualizzare le opzioni. Porta alcuni esempi di suoni della natura come pioggia, tuoni e fiumi che puoi combinare utilizzando diverse variazioni di volume. Puoi anche riprodurre i tuoi suoni.
Il programma si installa dallo store FlatHub con il comando:
flatpak install flathub io.github.ddanilov.soundscape
Tenacia
Abbiamo già parlato articoli precedenti di questo editor Raudio che include un generatore di rumore. Non ci resta che andare al menu Genera rumore. Successivamente scegliamo il tipo di rumore, l'ampiezza e la durata. Quindi non ci resta che salvare il file nel nostro formato preferito.
I tipi di rumore disponibili sono:
- Rumore bianco: Comprende tutte le frequenze e le emette con la stessa intensità. Impedisce ad altri suoni di attivare la corteccia cerebrale.
- Rumore rosa: Composto da valori di segnale casuali con minore ampiezza di frequenza.
- Rumore marrone: Rumore costituito principalmente da segnali a bassa frequenza.
Possiamo installare Tenacity dallo store Flathub con il comando:
flatpak install flathub org.tenacityaudio.Tenacity