In het volgende artikel gaan we Safe Eyes nader bekijken. Dit is een goede gezondheids- en fitnessprogramma dat garandeert dat we niet af en toe een pauze missen. U beschermt onze ogen tegen vermoeide ogen met een eenvoudige en verlengbare rustherinnering. Het is ontworpen om RSI-blessures te verminderen of te voorkomen.
Lijd vandaag visuele vermoeidheid het is gebruikelijk. Langdurig naar een monitor kijken kan onze ogen belasten of andere problemen die we ermee hebben duidelijker worden. Dit kan worden verzacht door de blootstelling aan blauw licht te verminderen.
Het is gemakkelijk te denken dat we het niet nodig hebben software die ons eraan herinnert te rusten Maar in werkelijkheid is het heel gemakkelijk om urenlang te veel tijd door te brengen in een computeractiviteit voor ons computerscherm.
Sommige monitoren bieden tegenwoordig verschillende oogzorgtechnologieën, waaronder flikkervrije technologie en een filter voor ultralaag blauw licht met verschillende mogelijke instellingen. Maar als u niet zo'n scherm heeft, kunt u ook zoeken een oplossing aan de softwarekant Dit biedt over het algemeen meer flexibiliteit, zoals de mogelijkheid om de achtergrondverlichting en temperatuur van het scherm automatisch aan te passen aan de omgevingshelderheid van onze omgeving.
Om vermoeide ogen te verminderen, kunnen we ook veel eenvoudige stappen volgen. Deze omvatten het aanpassen van de helderheid van het scherm, het wijzigen van de contrastinstellingen en de grootte van de weergegeven tekst, het minimaliseren van verblinding en het zorgen voor voldoende verlichting van de kamer. Neem ons pauzeert regelmatig het is zeker ook heel belangrijk en daarbij kan Safe Eyes goed van pas komen.
Algemene kenmerken van Safe Eyes
- Safe Eyes draait op de achtergrond. Op mijn bureaublad met GNOME wordt het geplaatst een klein pictogram in het systeemvak Een linkermuisknop erop laat ons weten wanneer we de volgende pauze moeten nemen.
- Wanneer het bereikt een pauze, worden we gewaarschuwd met een geluidssignaal Het scherm wordt gedimd en het zal ons vragen om een eenvoudige oefening uit te voeren, zoals onze ogen stevig sluiten. Er klinkt ook een hoorbare waarschuwing wanneer de pauze eindigt. Terwijl het scherm gedimd blijft, hebben we de mogelijkheid om de voorgestelde oefening over te slaan.
- Het programma zal ons ook vragen om te nemen langere pauzes Deze bestaan uit opstaan uit de stoel en een beetje bewegen.
- Een van de menu-items is gelabeld als Instellingen In feite is dit onderverdeeld in drie tabbladen: Instellingen, pauzes en add-ons.
- Hooi ondersteuning voor meerdere schermen en slimme pauze als het systeem niet actief is We kunnen Safe Eyes ook voor een bepaalde tijd uitschakelen (30 minuten, 1 uur, 2 uur, 3 uur of totdat het systeem opnieuw wordt opgestart).
- Het standaardinterval tussen twee pauzes is 15 minuten en de duur van de pauze is 15 seconden Zowel de duur van een korte als een lange rustperiode zijn configureerbaar. Dit geldt ook voor het rustinterval.
- er schuifregelaar die rust afdwingt Als dit is ingeschakeld, hebben we tijdens de rustperiode geen toegang tot onze apparatuur. Er is ook de mogelijkheid van stel pauzes uit en configureer de duur van dat uitstel.
- We zullen in staat zijn tot toetsenbord uitschakelen tijdens pauzes.
Safe Eyes-installatie
Als we het interessant vinden, kunnen we dat installeer deze app met behulp van de volgende PPA Dit voorbeeld test ik op Ubuntu 18.04 LTS. Eerst gaan we de PPA toevoegen door een terminal in te typen (Ctrl + Alt + T):
sudo add-apt-repository ppa:slgobinath/safeeyes
Nu voor installeer de software, in dezelfde terminal schrijven we:
sudo apt install safeeyes
Na installatie kunnen we nu zoeken naar het opstartprogramma op onze computer:
De software werkt prima. Het is een uitstekend gratis en open source tool die een positieve invloed kunnen hebben op ons welzijn. U kunt meer over deze software lezen in het project website of controleer de broncode in uw GitHub-pagina.