W następnym artykule przyjrzymy się Safe Eyes. To jest dobre program zdrowotny i fitness to gwarantuje, że od czasu do czasu nie przegapimy przerwy. Ochronisz oczy przed zmęczeniem oczu prostym i rozszerzalnym przypomnieniem o odpoczynku. Został zaprojektowany, aby zmniejszyć lub zapobiec powtarzającym się kontuzjom.
Dzisiaj cierpią zmęczenie oczu to jest normalne. Długie patrzenie na monitor może nadwyrężać nasze oczy lub sprawić, że inne problemy, które z nimi mamy, staną się bardziej widoczne. Można to złagodzić, zmniejszając ekspozycję na światło niebieskie.
Łatwo jest pomyśleć, że nie potrzebujemy oprogramowanie, które przypomina nam o odpoczynku. Ale w rzeczywistości bardzo łatwo jest spędzać wiele godzin przy komputerze przed ekranem komputera.
Niektóre monitory oferują obecnie różne technologie ochrony oczu, w tym technologię wolną od migotania i filtr ultraniskiego światła niebieskiego z różnymi możliwymi ustawieniami. Ale jeśli nie masz takiego ekranu, możesz również wyszukiwać rozwiązanie po stronie oprogramowania. Zwykle zapewnia to większą elastyczność, na przykład możliwość automatycznej regulacji podświetlenia ekranu i temperatury w oparciu o jasność otoczenia w naszym otoczeniu.
Aby zmniejszyć zmęczenie oczu, możemy wykonać wiele prostych kroków. Obejmują one regulację jasności ekranu, zmianę ustawień kontrastu i wielkości wyświetlanego tekstu, a także zminimalizowanie odblasków i zapewnienie odpowiedniego oświetlenia pomieszczenia. Zabierz nas przerwy w pracy z pewnością jest to również bardzo ważne i tutaj może się przydać Safe Eyes.
Ogólna charakterystyka Safe Eyes
- Safe Eyes działa w tle. Na moim pulpicie z GNOME jest umieszczony mała ikona w obszarze powiadomień. Kliknięcie go lewym przyciskiem myszy informuje nas, kiedy powinniśmy zrobić następną przerwę.
- Kiedy dotrze przerwa, zostaniemy powiadomieni dźwiękowym sygnałem dźwiękowym. Ekran ściemnia się i poprosi nas o wykonanie prostego ćwiczenia, takiego jak mocne zamknięcie oczu. Alarm dźwiękowy jest również odtwarzany po zakończeniu przerwy. Podczas gdy ekran pozostanie przyciemniony, będziemy mieli możliwość pominięcia proponowanego ćwiczenia.
- Program poprosi nas również o podjęcie dłuższe przerwy. Polegają one na wstawaniu z krzesła i lekkim poruszaniu się.
- Jedna z pozycji menu jest oznaczona ustawienia. W rzeczywistości jest to podzielone na trzy zakładki: Ustawienia, przerwy i dodatki.
- Siano obsługa wielu ekranów i inteligentne wstrzymywanie, jeśli system jest bezczynny. Będziemy również mogli wyłączyć Safe Eyes na określony czas (30 minut, 1 godzina, 2 godziny, 3 godziny lub do ponownego uruchomienia systemu).
- Domyślny interwał między dwoma przerwami to 15 minut, a czas trwania przerwy to 15 sekund. Można konfigurować zarówno czas krótkiego, jak i długiego odpoczynku. Dotyczy to również okresu odpoczynku.
- Istnieje suwak wymuszający odpoczynek. Po włączeniu tej opcji nie będziemy mogli uzyskać dostępu do naszego sprzętu w okresie odpoczynku. Istnieje również opcja odłożyć przerwy i skonfigurować czas trwania tego odroczenia.
- Będziemy mogli wyłącz klawiaturę podczas przerw.
Bezpieczna instalacja oczu
Jeśli uznamy to za interesujące, możemy zainstaluj tę aplikację, korzystając z następującego PPA. Ten przykład testuję na Ubuntu 18.04 LTS. Najpierw dodamy PPA, wpisując terminal (Ctrl + Alt + T):
sudo add-apt-repository ppa:slgobinath/safeeyes
Teraz dla zainstaluj oprogramowanie, w tym samym terminalu piszemy:
sudo apt install safeeyes
Po instalacji możemy teraz wyszukać program uruchamiający na naszym komputerze:
Oprogramowanie działa dobrze. To jest doskonałe darmowe i otwarte narzędzie które mogą mieć pozytywny wpływ na nasze samopoczucie. Możesz dowiedzieć się więcej o tym oprogramowaniu w witryna projektu lub zapoznaj się z jego kodem źródłowym w jego Strona GitHub.