У наступній статті ми збираємось поглянути на "Безпечні очі". Це добре оздоровча та фітнес-програма це гарантує, що ми не пропускаємо час від часу робити перерву. Ви захистите наші очі від перенапруження очей простим і розтяжним нагадуванням про відпочинок. Він призначений для зменшення або запобігання повторюваним травматичним навантаженням.
Сьогодні страждають зорова втома це звичайно. Довгий час дивлячись на монітор, можна напружувати наші очі або робити інші проблеми, які ми маємо з ними, стали більш очевидними. Це можна пом'якшити зменшенням впливу синього світла.
Легко думати, що нам це не потрібно програмне забезпечення, яке нагадує нам про відпочинок. Але насправді дуже легко проводити забагато часу за комп’ютерною діяльністю перед екраном нашого комп’ютера годинами та годинами.
Сьогодні деякі монітори пропонують різні технології догляду за очима, включаючи технологію без мерехтіння та наднизький фільтр синього світла з різними можливими налаштуваннями. Але якщо у вас немає такого екрану, ви також можете здійснити пошук рішення на стороні програмного забезпечення. Це, як правило, пропонує більшу гнучкість, наприклад, можливість автоматичного регулювання підсвічування екрана та температури залежно від яскравості навколишнього середовища.
Крім того, щоб зменшити навантаження на очі, ми можемо виконати багато простих кроків. Сюди входять регулювання яскравості екрану, зміна налаштувань контрастності та розміру тексту, що відображається, а також мінімізація відблисків та забезпечення належного освітлення кімнати. Візьміть нас регулярні перерви це, безумовно, також дуже важливо, і саме тут безпечні очі можуть стати в нагоді.
Загальна характеристика безпечних очей
- "Безпечні очі" працює у фоновому режимі. На моєму робочому столі з GNOME він розміщений невеликий значок в області сповіщень. Клацання лівою кнопкою миші повідомляє нам, коли слід зробити наступну перерву.
- Коли досягне перерва, ми отримаємо сповіщення про звуковий сигнал. Екран затемнений, і він попросить нас виконати просту вправу, наприклад, щільно закрити очі. Коли закінчується перерва, також лунає звукове попередження. Поки екран залишається затемненим, ми матимемо можливість пропустити запропоновану вправу.
- Програма також попросить нас взяти довші перерви. Вони полягають у тому, щоб встати зі стільця і трохи пересуватися.
- Один із пунктів меню позначений як Налаштування. Насправді це ділиться на три вкладки: Налаштування, перерви та доповнення.
- Сінний підтримка декількох екранів та розумна пауза, якщо система не працює. Ми також зможемо вимкнути безпечні очі на певний час (30 хвилин, 1 година, 2 години, 3 години або до перезапуску системи).
- Інтервал за промовчанням між двома перервами - 15 хвилин, а тривалість перерви - 15 секунд. Тривалість короткого та тривалого відпочинку можна налаштувати. Це стосується і інтервалу відпочинку.
- Існує повзунок, що забезпечує відпочинок. Якщо це ввімкнено, ми не матимемо доступу до нашого обладнання протягом періоду відпочинку. Існує також варіант відкласти перерви та налаштувати тривалість цього перенесення.
- Ми зможемо вимкнути клавіатуру під час перерв -.
Встановлення безпечних очей
Якщо нам це буде цікаво, ми можемо встановіть цей додаток, використовуючи наступний PPA. Цей приклад я тестую на Ubuntu 18.04 LTS. Спочатку ми збираємося додати PPA, ввівши термінал (Ctrl + Alt + T):
sudo add-apt-repository ppa:slgobinath/safeeyes
Тепер для встановити програмне забезпечення, в тому ж терміналі ми пишемо:
sudo apt install safeeyes
Після встановлення ми тепер можемо шукати панель запуску на своєму комп’ютері:
Програмне забезпечення працює нормально. Це відмінно безкоштовний інструмент з відкритим кодом що може мати позитивний вплив на наше самопочуття. Ви можете дізнатись більше про це програмне забезпечення в веб-сайт проекту або перевірте його вихідний код у своєму Сторінка GitHub.