BreakTimer, gérez vos coupures de vue pour éviter les blessures

à propos de breaktimer

Dans le prochain article, nous allons jeter un œil à BreakTimer. Ceci est un logiciel pour gérer et se rappeler de prendre des pauses régulières quand on travaille devant un écran. Cela vise à réduire la fatigue visuelle et microtraumatismes répétés qui peut être produit dans la vue de l'utilisateur. Le programme est open source et gratuit pour Gnu / Linux, Windows et macOS. Il est publié sous la licence publique générale GNU v3.0.

BreakTimer est logiciel gratuit et open source. Il a été initialement développé par Tom Watson pour ses propres besoins, et est maintenant partagé avec le monde gratuitement. Le programme nous permettra de configurer nos heures de travail, les couleurs de l'application et les messages qui seront affichés juste avant les pauses, entre autres.

Caractéristiques générales de BreakTimer

une pause avec le breaktimer

  • Définissez votre horaire. BreakTimer permettra à l'utilisateur définir la fréquence et la durée des pauses.
  • Personnalisez votre expérience. Les utilisateurs peuvent choisissez les couleurs de l'application à afficher pendant les pauses. Nous pourrons également personnaliser le contenu du message.
  • Définir les heures de travail. Ce logiciel permettra à l'utilisateur de s'assurer qu'il n'interrompt son travail que lorsqu'il le souhaite vraiment.
  • Notifications. BreakTimer nous permettra de savoir quand les pauses vont commencer, quoi nous permettra de l'ignorer / reporter si nécessaire. Nous pourrons également configurer si nous voulons qu'il nous montre une simple notification ou une fenêtre de pause en plein écran.
  • Redémarrage inactif. Pause Il peut redémarrer intelligemment le compte à rebours lorsqu'il détecte que nous ne sommes pas en avance sur l'équipe.

Installez BreakTimer sur Ubuntu

paramètres de pause

Les utilisateurs d'Ubuntu auront diverses options à installer BreakTimer. Nous trouverons ce programme disponible sous forme de package snap, AppImage et .deb.

En tant que package .deb

À partir du lien ci-dessus qui mène à la page BreakTimer sur GitHub, nous pourrons télécharger la dernière version de l'application au format de fichier .deb. Une autre option sera d'ouvrir un terminal (Ctrl + Alt + T) et d'utiliser wget pour le télécharger:

télécharger le package .deb depuis breaktimer

wget https://github.com/tom-james-watson/breaktimer-app/releases/latest/download/BreakTimer.deb

Après le téléchargement, pour l'installation tout ce que vous avez à faire est d'utiliser dpkg pour installer le paquet:

installer le package .deb

sudo dpkg -i BreakTimer.deb

Une fois l'installation terminée, nous pouvons exécuter le programme en recherchant son lanceur sur notre ordinateur.

lanceur pour breaktimer

Désinstaller

Pour supprimer ce programme de notre équipe, dans un terminal, nous devrons utiliser la commande:

désinstaller breaktimer .deb

sudo apt remove breaktimer

Comment casser

Ce programme peut également être trouvé disponible en snap pack dans snapcraft. Si nous avons activé les packages snap dans notre Ubuntu, il nous suffit d'ouvrir un terminal (Ctrl + Alt + T) et d'exécuter la commande d'installation suivante:

installation instantanée

sudo snap install breaktimer

Après l'installation, il ne vous reste plus qu'à vous rendre sur afficher les applications dans Ubuntu Gnome Dock et écrivez minuteur dans la zone de recherche pour trouver votre lanceur. Nous pouvons également l'exécuter en tapant dans le terminal:

breaktimer

Désinstaller

Pour supprimer ce programme de notre ordinateur, dans un terminal, nous devrons utiliser la commande:

supprimer le composant logiciel enfichable

sudo snap remove breaktimer

Utiliser comme AppImage

Pour utiliser ce programme comme AppImage, il vous suffit de adressez-vous à votre lien de téléchargement. Nous pouvons aussi utilisez wget pour télécharger le fichier. Pour cela, vous devez écrire dans un terminal (Ctrl + Alt + T):

télécharger le fichier appImage

wget https://github.com/tom-james-watson/breaktimer-app/releases/latest/download/BreakTimer.AppImage

Après le téléchargement, vous devrez écrire la commande suivante dans le même terminal pour modifier l'autorisation d'exécution du fichier:

sudo chmod +x BreakTimer.AppImage

Une autre possibilité de modifier les autorisations du fichier consiste à cliquer avec le bouton droit sur le fichier .AppImage téléchargé et à sélectionner Propriétés. Ensuite, nous n'aurons plus qu'à aller dans l'onglet "autorisations"Et cochez l'option"Autoriser à exécuter le fichier en tant que programme ».

On peut enfin exécutez la commande suivante pour démarrer ce logiciel:

./BreakTimer.AppImage

Ce programme nous permettra définir les pauses nécessaires lorsque nous travaillons devant un écran de manière simple. Cela nous donnera également la possibilité de les personnaliser et de nous rappeler qu'il faut les prendre. Pour plus d'informations sur ce projet, son installation ou comment l'utiliser, les utilisateurs peuvent consulter le site web du projet ou référentiel sur GitHub.


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